Sehat berawal dari isi piring

Kesehatan merupakan karunia terbaik dari Allah setelah Islam, yang menjadi bekal seorang hamba untuk beraktifitas dan beribadah.

Menjaga kesehatan adalah bentuk kecintaan kita kepada Allah atas anugrah yang telah diberikan.

Namun, kadang kita bingung bagaimana cara menjaga kesehatan yang sebenarnya.
Maka kita pun termakan oleh iklan2 yang tak bertanggung jawab, konsumsi obat2n yang katanya suplement dll.

Padahal Allah sudah memberikan petunjuknya melalui Al Qur'an dan As Sunnah. Jika kita mau memahaminya, maka sehat itu simple.
Cukup perbaiki isi piring kita

Kenapa isi piring?

Isi piring berhubungan dengan apa yang kita makan, apa yg kita makan akan tercerminkan melalui kondisi tubuh kita, sehat atau sakit.

Maka isilah piring kita dengan produk Allah, Real Food bukan Sintesis Food.

_Produk yang seperti apa?_

Produk Allah diantaranya dijelaskan dalam QS Abasa : 24-32

"Maka hendaklah manusia itu memperhatikan makanannya, Kami benar-benar telah mencurahkan air (dari langit), kemudian Kami belah bumi dengan sebaik-baiknya, lalu Kami tumbuhkan biji-bijian di bumi itu, anggur dan sayur-sayuran, zaitun dan kurma, kebun-kebun (yang) lebat, dan buah-buahan serta rumput-rumputan, untuk kesenanganmu dan untuk binatang-binatang ternakmu" (QS 'Abasa : 24-32).

Penting bagi kita mengisi piring dengan produk Allah untuk menjaga aktifitas kita.
Karena produk ini kaya akan enzim, mineral dan bahan2 yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melakukan regenerasi sel.

InsyaAllah tubuh kita akan semakin sehat, dan ibadah kita akan lebih berkualitas.

Wallahu A'lam
A.Setyawan

Komentar

Postingan Populer